di Mara Donchi

Tag: madre kombucha

BEAUTY DAY: CREMA E MASCHERA DETERGENTE ENZIMATICA CON MADRI  DI KOMBUCHA O NAMBUKA

BEAUTY DAY: CREMA E MASCHERA DETERGENTE ENZIMATICA CON MADRI DI KOMBUCHA O NAMBUKA

  Anche voi come me ad ogni cambio di stagione sentite il bisogno di fare una profonda pulizia alla pelle rigenerandola e nutrendola in profondita’ in maniera non aggressiva? Oggi ho una bella notizia per tutti voi, soprattutto per le signore che cercano  trattamenti di […]

ZENZERINE, CARAMELLE ALLA FRUTTA CON MADRI DI KOMBUCHA O NAMBUKA O FV

ZENZERINE, CARAMELLE ALLA FRUTTA CON MADRI DI KOMBUCHA O NAMBUKA O FV

Mesi fa pubblicai il procedimento per preparare le chips di cachi. Ad un incontro sulla fermentazione, l’amica Caterina mi ha dato l’idea di ricavare dai rotoli di gelatina delle squisite caramelle. Praticamente ciò che cambia dal primo procedimento e’ solo la fase finale. Vi vorrei […]

COMPOSTA RAW ENERGETICA/PROTEICA ALLE MADRI DI JUN, KOMBUCHA, NAMBUKA, FV

COMPOSTA RAW ENERGETICA/PROTEICA ALLE MADRI DI JUN, KOMBUCHA, NAMBUKA, FV

  Spesso non sappiamo come utilizzare le madri di kombucha, Jun, nambuka e fv. Tempo fa già pubblicai una ricetta per preparare una composta di frutta molto semplice. Oggi sono a casa di Gaetano che ha filtrato i suoi vasi di aceto per fare nambuka […]

BARRETTE  con MADRI  KOMBUCHA O NAMBUKA..by ME ❤️

BARRETTE con MADRI KOMBUCHA O NAMBUKA..by ME ❤️

####fermentareperstarebene##### Come utilizzare le madri Nambuka o kombucha in esubero, mantenendo integre le loro proprietà ? Molto semplicemente potete preparare delle barrette probiotiche, da gustare a merenda o in sostituzione dei soliti spuntini. Il procedimento richiede l’utilizzo di un essiccatore, spesa che io consiglio a […]

VEGETALI FERMENTATI NAMBUKA : COME POTETE UTILIZZARLI?

VEGETALI FERMENTATI NAMBUKA : COME POTETE UTILIZZARLI?

  BACCHE DI GOJI SEEED DA NAMBUKA   PORTULACA DA NAMBUKA   Molti di voi spesso mi chiedono come possono utilizzare i vegetali fermentati nambuka o ferVida. Leggo spesso post dove si dice, senza specificare, che si possono usare in diversi modi e in effetti […]

KOMBUCHA A CICLO CONTINUO by Flavio Milton

KOMBUCHA A CICLO CONTINUO by Flavio Milton

Oggi vi presento un nuovo metodo per produrre kombucha e ottenere il massimo in termini di nutrienti, in particolare modo di acido gluconico, che ha un alto potere detosifficante: la produzione a ciclo continuo. Ringrazio l’amico Flavio Milton per il lavoro di ricerca e diffusione. […]

Chips o rotolo di frutta con madri NAMBUKA o kombucha

Chips o rotolo di frutta con madri NAMBUKA o kombucha

  Oggi vi do una nuova idea per utilizzare le madri kombucha o gelatine NAMBUKA o  ferVida in eccesso: il rotolo o chips di frutta. Gli ingredienti per questa preparazione sono pochissimi e potete scegliere fra ciò che avete disponibile in casa e soprattutto e’ […]

GELVITA PEELING CORPO NUTRITIVA con gelatine … by ME

GELVITA PEELING CORPO NUTRITIVA con gelatine … by ME

    Tutti conosciamo il gelvita versione classica con madri di kombucha o ferVida, con potere disinfiammante e antidolorifico. Oggi vi parlo della versione peeling idratante e nutriente, ideale per tutti i tipi di pelle da applicare soprattutto alla fine della stagione estiva dopo i mesi […]

IMPACCO DI ARGILLA VENTILATA, MADRI DI KOMBUCHA O NAMBUKA … disinfiammante

IMPACCO DI ARGILLA VENTILATA, MADRI DI KOMBUCHA O NAMBUKA … disinfiammante

  Cos’e’ l’argilla ventilata? L ‘ argilla ventilata ha un forte potere di assorbimento, elimina i rifiuti, cicatrizzando le lesioni e le ulcerazioni, purifica l’organismo. Se avete dolori, artriti, tunnel carpale o ematomi potete mescolarla alla kombucha e qualche goccia di nambuka per potenziarne il potere […]

MARMELLATA a freddo PROBIOTICA con gelatine fervida o kombucha o NAMBUKA

MARMELLATA a freddo PROBIOTICA con gelatine fervida o kombucha o NAMBUKA

Oggi vi illustro una ricetta semplicissima e veloce: la marmellata a freddo con olio di cocco e madri ferVida. Avrete come risultato finale un probiotico ricco di acidi grassi a media catena, importantissimo nutrimento per le cellule del nostro intestino, dati dall’olio di cocco.   […]


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