di Mara Donchi

Tag: gelatine

VIDEO TUTORIAL “IMPARA CON ME”

VIDEO TUTORIAL “IMPARA CON ME”

CIAK SI GIRA! 🎬   Ecco alcuni dei video tutorial che potete trovare iscrivendovi al mio canale YouTube “FERMENTI DI VITA”. Nello specifico, sono video brevi in cui vi mostro come utilizzare e realizzare varie fermentazioni. Buona visione e buon divertimento !!!   COME PREPARARE […]

COMPOSTA RAW ENERGETICA/PROTEICA ALLE MADRI DI JUN, KOMBUCHA, NAMBUKA, FV

COMPOSTA RAW ENERGETICA/PROTEICA ALLE MADRI DI JUN, KOMBUCHA, NAMBUKA, FV

  Spesso non sappiamo come utilizzare le madri di kombucha, Jun, nambuka e fv. Tempo fa già pubblicai una ricetta per preparare una composta di frutta molto semplice. Oggi sono a casa di Gaetano che ha filtrato i suoi vasi di aceto per fare nambuka […]

GELATINA CON ERBE SELVATICHE E NAM MAK (FV) by SONIA PISANO ❤️

GELATINA CON ERBE SELVATICHE E NAM MAK (FV) by SONIA PISANO ❤️

Oggi vi presento una ricetta di Sonia Pisano, cara amica di Fermenti di Vita ed esperta fermentatrice. Come ottenere delle gelatine a partire da erbe e ferVida, utili in caso di tosse da poter assaporare invece delle classiche caramelle balsamiche? A voi questa deliziosa preparazione. […]

BARRETTE  con MADRI  KOMBUCHA O NAMBUKA..by ME ❤️

BARRETTE con MADRI KOMBUCHA O NAMBUKA..by ME ❤️

####fermentareperstarebene##### Come utilizzare le madri Nambuka o kombucha in esubero, mantenendo integre le loro proprietà ? Molto semplicemente potete preparare delle barrette probiotiche, da gustare a merenda o in sostituzione dei soliti spuntini. Il procedimento richiede l’utilizzo di un essiccatore, spesa che io consiglio a […]

VEGETALI FERMENTATI NAMBUKA : COME POTETE UTILIZZARLI?

VEGETALI FERMENTATI NAMBUKA : COME POTETE UTILIZZARLI?

  BACCHE DI GOJI SEEED DA NAMBUKA   PORTULACA DA NAMBUKA   Molti di voi spesso mi chiedono come possono utilizzare i vegetali fermentati nambuka o ferVida. Leggo spesso post dove si dice, senza specificare, che si possono usare in diversi modi e in effetti […]

Chips o rotolo di frutta con madri NAMBUKA o kombucha

Chips o rotolo di frutta con madri NAMBUKA o kombucha

  Oggi vi do una nuova idea per utilizzare le madri kombucha o gelatine NAMBUKA o  ferVida in eccesso: il rotolo o chips di frutta. Gli ingredienti per questa preparazione sono pochissimi e potete scegliere fra ciò che avete disponibile in casa e soprattutto e’ […]

GELVITA PEELING CORPO NUTRITIVA con gelatine … by ME

GELVITA PEELING CORPO NUTRITIVA con gelatine … by ME

    Tutti conosciamo il gelvita versione classica con madri di kombucha o ferVida, con potere disinfiammante e antidolorifico. Oggi vi parlo della versione peeling idratante e nutriente, ideale per tutti i tipi di pelle da applicare soprattutto alla fine della stagione estiva dopo i mesi […]

IMPACCO DI ARGILLA VENTILATA, MADRI DI KOMBUCHA O NAMBUKA … disinfiammante

IMPACCO DI ARGILLA VENTILATA, MADRI DI KOMBUCHA O NAMBUKA … disinfiammante

  Cos’e’ l’argilla ventilata? L ‘ argilla ventilata ha un forte potere di assorbimento, elimina i rifiuti, cicatrizzando le lesioni e le ulcerazioni, purifica l’organismo. Se avete dolori, artriti, tunnel carpale o ematomi potete mescolarla alla kombucha e qualche goccia di nambuka per potenziarne il potere […]

MARMELLATA a freddo PROBIOTICA con gelatine fervida o kombucha o NAMBUKA

MARMELLATA a freddo PROBIOTICA con gelatine fervida o kombucha o NAMBUKA

Oggi vi illustro una ricetta semplicissima e veloce: la marmellata a freddo con olio di cocco e madri ferVida. Avrete come risultato finale un probiotico ricco di acidi grassi a media catena, importantissimo nutrimento per le cellule del nostro intestino, dati dall’olio di cocco.   […]

HOTEL DI MADRI DI KOMBUCHA O JUN O NAMBUKA  secondo ME

HOTEL DI MADRI DI KOMBUCHA O JUN O NAMBUKA secondo ME

    Come posso conservare  le madri di jun o kombucha in esubero? Io personalmente preparerei dell’aceto così da poter mettere in cantiere un nuovo NAMBUKA 😍 Per fare l’aceto possiamo raccogliere le madri in un solo vaso e farne un  hotel. Sentiamo spesso parlare […]


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