di Mara Donchi

TOUR FERMENTI DI VITA 2019 …. TO START ❤️

TOUR FERMENTI DI VITA   2019 …. TO START ❤️

IO E MYA IN PARTENZA PER IL TOUR NEL 2018

 

Amici cari ecco un anteprima del calendario 2019… dico anteprima perche’ come sempre sono in gran fermento e la mia vita e’ piena di sorprese… belle sorprese

 

Di cosa parleremo durante le programmazioni
“Fermentazione tecnica del risveglio”e come cambiera’la vostra routine quotidiana e soprattutto quanto la vostra salute potrà trarre giovamento da ciò che vi presenterò e imparerete a fare???????????

Dedicate 3 minuti alla lettura dell’articolo e lo scoprirete.

 

Accompagnero’i partecipanti in un laboratorio che li introdurrà alla pratica della fermentazione casalinga:
kefir, kombucha, tibicos, crauti, giardiniera, nambuka e lievitazione naturale, anteprima mousse di cocco, detergente enzimatico.

Il corso e’ adatto a tutti: principianti ed esperti fermetatori.
Consigliatissimo per coloro che soffrono di intolleranze alimentari e disturbi gastrointestinali.
Durante la giornata la discussione sarà sempre aperta e approfondiremo gli argomenti previsti in maniera sempre unica …
Esiste una scaletta, ma la realtà e’ che la seguo poco e, lasciandovi liberi di interagire con me, ogni esperienza riesce sempre a stupirmi e a risultare diversa dalle altre.

 

Al termine di questa esperienza sarete in grado autonomamente di:
.nutrire il vostro microbiota intestinale o flora batterica
.rinforzare il vostro sistema immunitario
.depurare il vostro organismo
.gestire impasti senza glutine evitando l’utilizzo di lievito chimico o di birra
. arricchire i cibi di sostanze preziose, potenziandone il valore nutritivo
.rendere facilmente digeribili, cibi complessi
.annullare gli antinutrienti presenti in cereali, legumi, frutta secca, semi

 

Argomenti trattati nello specifico:
.Piccola anteprima della MOUSSE DI COCCO fermentata versione vegana e classica

.kefir di latte vaccino e vegetale con accenno alla preparazione di formaggi e formelle vegetali

.Tibicos o kefir di acqua preparazione base e vari utilizzi in cucina .

.Crauti a modo mio ( con alto contenuto di vitamina C) e verdure lattofermentate preparazione base. Modifiche per potenziarne l’aspetto nutritivo e preparazione senza sale.

.Kombucha preparazione base e Herbal Kombucha per adattarlo alle proprie esigenze di salute. Cosa fare con madri in esubero. Detergente enzimatico con schiuma.

. Nambuka o aceto terapeutico alle erbe, come ottenere il massimo. Quello che ancora non vi hanno detto riguardo alle fermentazioni selvagge.

.Lievitazione naturale con starter 5, metodo semplice e innovativo per impasti dolci, salati, gluten free.
Come utilizzarlo per attivare diverse preparazioni probiotiche, senza aggiungere zuccheri aggiunti alle bibite rendendole piacevolmente frizzanti.

Ci sara’ un momento finale di laboratorio, durante il quale i partecipanti prepareranno una giardiniera da portare a casa. I partecipanti potranno scambiarsi madri di kombucha o grani di kefir. I partecipanti riceveranno un ricettario di cio’ che e’ stato presentato al corso e diversi doni da me preparati con il ❤️.

DATE PREVISTE

🌼SABATO 4 MAGGIO MIRANO (VENEZIA)
per info e prenotazioni
v_carando@hotmail.com
Valentina Carando

https://www.facebook.com/events/1201610770015845/

 

🌼SABATO 15 GIUGNO TORINO
Per info e prenotazioni
Marcella 3341073817
Barbara 392 2411288

🌼SABATO 6 LUGLIO MUGELLO ( FIRENZE)
Per info e prenotazioni
Irene Evangelisti 3385966176

🌼GIOVEDI 11 E 18 LUGLIO TRIESTE … la mia adorata citta’♥️
Per info e prenotazioni
susanngeli@yahoo.it
Susanna

Tutte le presentazioni sono a numero chiuso, vi consiglio di prenotarvi per non perdere l’occasione di partecipare.
A presto e grazie a tutti coloro che mi seguono e soprattutto alle persone che mi chiamano contribuendo in maniera impeccabile e insostituibile all’organizzazione dei corsi.

I dettagli degli eventi li trovate su Facebook nel gruppo “Fermenti di vita eventi”o alla pagina ” Anime in fermento per i Nambuka”.

Vi voglio bene!

❤️

 

 

Vi voglio bene!

💟

 

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1 thought on “TOUR FERMENTI DI VITA 2019 …. TO START ❤️”

  • In seguito al Corso tenuto nella mia casa il 18/6/2017
    rilascio la mia testimonianza di coorganizzatrice insieme a Mara Donchi, e allieva allo stesso tempo. Il corso tenuto dalla dottoressa Carmen Ruello, biologa di testimoniata competenza e capacita’ divulgativa e’ stato interessantissimo ed esustivo delle problematiche che riguardano il microbiota umano. Invito tutti a partecipare ai successivi corsi di Fermenti in tour in quanto si ha la possibilita’ di allargare le conoscenze sia a livello cognitivo sia a livello umano. Ringrazio infinitamente Mara Donchi di avermi dato la possibilita’ di affiancarla in questa meravigliosa avventura

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